Lors des consultations en psychopédagogie, on explique aux enfants pourquoi il est très important de dormir et en quoi le sommeil "répare" le cerveau.
Et quand l'enfant comprend pourquoi il dort, cela améliore la qualité de son sommeil et facilite le moment de l'endormissement. Magique ? Non, l'enfant a simplement besoin de mettre du sens sur les choses. Il va alors mieux coopérer et gagner en autonomie.
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